3-dages gratis Master Summit • Bliv (endnu) dygtigere til at sundhedsevaluere, sundhedsscreene og sundhedsrådgive … og at få sundheden til at ske!

SØNDAG-MANDAG-TIRSDAG D. 8-9-10. FEBRUAR HVER AFTEN

3 dage for dig der arbejder med sundhed, og der hjælper mennesker med at gå fra syg til rask, fra usund til sund eller at forblive sunde

P.S. Mini-summitet er også for dig, der er patient, og som gerne vil til bunds i din krop … og for dig der er sundhedsnørd

Få de redskaber og den viden der skal til, for virkelig at forstå hvorfor dine patienter/klienter/kunder/deltagere, har de helbredsproblemer, sygdomme og symptomer, som de døjer med.

Viden og redskaber, der gør dig og dem i stand til at sætte ind, der hvor det gør den allerstørste forskel, så kroppen bliver til medspiller fremfor modspiller.

Jeg deler nogle af mine allerbedste redskaber, tilgange, metoder, tip og fif fra mine 26 års klinisk arbejde i klinikken med over 14.000 konsultationer, flere 100.000 deltagere på mine forløb samt forskning, uddannelser og mine egne sundhedserfaringer, som du kan bruge, så du bliver den allerbedste sundhedsekspert for andre og dig selv.

TILMELD DIG DE 3 DAGE HELT GRATIS

DAG 1 • HVAD ER FUNDAMENTET FOR SUNDHED? HVOR BØR ALLE STARTE, HVAD SKAL TILPASSES?

SØNDAG D. 8. FEBRUAR KL. 21:00-22:00

Få hele billedet af hvad der danner sundheden, og hvad der leder til sygdom og dårligt helbred

Sundhedsfundamentet er det allervigtigste, både når det kommer til at forblive sund og forebygge sygdom, og når det kommer til at behandle og lindre sygdom, symptomer og helbredsproblemer.

Så start altid med fundamentet, før der laves individualiserede tilpasninger og interventioner. Med et stabilt fundament, vil der være gavnlige effekter på alt i kroppen … også specifikke sygdomme, symptomer og helbredsproblemer.

På dag 1 får du en faglig og praktisk introduktion til: 

  • K.R.A.M.S.S.S.-faktorerne – Det mest grundlæggende og vigtige er kost, mad og drikke; rygning, tobak og nikotin; alkoholforbrug; motion, bevægelse og fysisk aktivitet; søvn; stress og stresskontrol; det sociale og psykosociale.
  • T-tallerkenmodellen – De bedste udgangspunkt for at spise sundt, hvor alle kan være med, og der kan tilpasses til folks behov.
  • Kropssammensætning – Det drejer sig ikke om vægt, men om hvad den vægt man vejer, den består af af muskler, fedt, væske og knogler samt hvordan fedtet er placeret.
  • Kondition og fysisk form – Fysisk form og kondition er ikke vigtige, fordi det har noget at gøre med atletisk kapacitet. De er vigtige, fordi de hænger sammen med sundhed (eller mangel derpå) helt ned på cellulært niveau.
  • Miljøet – Miljøet påvirker din sundhed … både det biokemiske og forureningsmæssige miljø du er i, det psykosociale miljø du er i, og det fødevare/madmiljø du er omgivet af.
  • Gener – Genes might load then gun, but environment pulls the trigger! Generne kan vi ikke ændre, men miljøet de kommer til udtryk i, det kan vi "tæmme". Og nogle gange er arvelige sygdomme ikke genetiske, men nedarverede vaner, rutiner, adfærd, madkultur og verdensbilleder der er usunde.

DAG 2 • SÅDAN SUNDHEDSSCREENER OG -EVALUERER DU, SÅ DU FINDER RODÅRSAGERNE OG KAN SÆTTE IND

MANDAG D. 9. FEBRUAR KL. 20:00-21:00

Screen, identificer og evaluer, så indsatspunkterne for at genvinde sundheden findes og ageres på

Når der er styr på fundamentet, er næste skridt at identificere hvad der er galt/off/skævt. At finde de bagvedliggende mekanismer og rodårsager, der er årsag til miseren, eller der med tiden vil lede til sygdom, helbredsproblemer, symptomer og accelereret aldring.

Og med en screening kan du også tilpasse kost, ernæring, motion, livsstil, kosttilskud og adfærd, så folk får det ekstra, der er vigtigt for dem, udover at have styr på sundhedsfundamentet..

På dag 2 får du en faglig og praktisk introduktion til: 

  • K.R.A.M.S.S.S.-check – Hvis den er galt med en eller flere af K.R.A.M.S.S.S.-faktorerne, så går det udover hele sundheden.
  • Blodtryk – Forhøjet blodtryk kaldes den stille dræber, og det er det. Og forhøjet blodtryk forekommer sjældent alene … der er næsten altid også andre ugler i mosen.
  • Blodprøver for lipider, blodsukker, inflammation og organfunktion – Kolesteroltal, triglycerid, blodsukkermarkører, organmarkører og inflammationsmarkører betyder rigtig meget vis á vis sundheden.
  • Kropssammensætning – Hvornår bliver fedtet farligt eller et problem? Hvor meget muskelmasse skal man have? Kan BMI bruges til noget?
  • Næringsstoffer – D-vitamin, magnesium, jern, folat (B9), B12, zink, omega-3 fedtsyrer m.fl.
  • Functional Medicine – Se først på K.R.A.M.S.S.S. og standardmålinger og -markører, og derefter skal individuelle rodårsager identificeres, så de kan adresseres og behandles.

DAG 3 • SÅDAN FÅR DU SUNDHEDEN TIL AT SKE FOR DINE PATIENTER OG DIG SELV, MED DET DER VIRKER

TIRSDAG D. 10. FEBRUAR KL. 20:00-21:00

Fra teori til praksis: Sådan omsætter du viden til resultater samtidig med at motivationen ryger i top

Viden, forståelse og planer virker kun, hvis de bliver omsat til sundhedsvalg og handling. Ellers er det jo blot inaktiv eller død viden. Får når først der screenet og rodårsagerne er identificeret, så skal der jo tages action!

Og motivation drejer sig ikke kun om viden, men også om at få gjort sundheden så vigtig, at dine patienter (eller dig selv) ikke kan lade være med at vælge det sunde, og at sundhedsvalgene "trumfer" alle de lyster og fristelser, der altid er der, og der ikke forsvinder af sig selv.

På dag 3 får du en faglig og praktisk introduktion til:

  • De 15 daglige sundhedsvalg – Hver dag er der (mindst) 15 ting, der kan gøres for sundheden. Altså 15 daglige sundhedsvalg. Det er 105 muligheder om ugen, ca. 450 muligheder om måneden og 5.475 muligheder på et år. Omsæt viden om sundhed til sundhedsvalg, og så sker der ellers ting og sager!
  • Tilpasning af T-tallerkenmodellen – Sådan tilpasser og justerer du T-tallerkenmodellen, så den virker for den enkelte
  • Motivation, drive og hvordan du får det til at ske – Sådan hjælper du dine patienter og klienter med at tage ejerskab over deres sundhedsrejse og få motivationen til at blive ved og komme i mål
  • Sundhedsrådgiveruddannelsen hold 16 – Hvis du vil være den allerbedste og dygtigste sundhedsekspert og behandler, så skal du med på hold 16 på sundhedsrådgiveruddannelsen, der starter lørdag d. 21. februar. På 6 måneder kommer du til at lære alt det, som vi har talt om i løbet af disse 3 aftener, så du forstår fundamentet for sundhed, hvordan du sundhedsscreener og -evaluerer, hvordan du bruger Functional Medicine tilgangen til at finde rodårsagerne. Til august kan du være atter en af mange Umahro-certificerede og læge-eksaminerede sundhedsrådgivere.
TILMELD DIG DE 3 DAGE HELT GRATIS

BLIV UMAHRO-UDDANNET OG -CERTIFICERET SAMT LÆGE-EKSAMINERET SUNDHEDSRÅDGIVER

SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN HOLD 16 STARTER LØRDAG D. 21. FEBRUAR

LÆR MERE OM SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN
BOOK EN SAMTALE OM SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN
DOWNLOAD DIT ANSØGNINGSSKEMA